😏 Você vive no automático, se ocupando, consumindo, trabalhando ou se distraindo sem parar?

🎙️ Neste episódio, a psicóloga e consteladora familiar Sheila Querido e a jornalista Elaine Santos, exploram por que alguns excessos parecem aliviar na hora, mas deixam um vazio ainda maior depois — e qual a pergunta simples que pode mudar tudo, quando você finalmente decide olhar para dentro.

💬 Uma conversa para entender alguns padrões de repetição.

⏩Aperte o play e inicie uma jornada de transformação de dentro para fora.

Quer saber mais? Pergunte pra Sheila, ela vai responder no próximo episódio.

𝕀𝕟𝕤𝕥𝕚𝕥𝕦𝕥𝕠 𝕊𝕙𝕖𝕚𝕝𝕒 ℚ𝕦𝕖𝕣𝕚𝕕𝕠’𝕤
𝕀𝕞𝕡𝕦𝕝𝕤𝕠 𝕧𝕚𝕥𝕒𝕝 𝕡𝕒𝕣𝕒 𝕣𝕖𝕒𝕝𝕚𝕫𝕒𝕣!
(𝟭𝟮)𝟵𝟵𝟳𝟲𝟱𝟮𝟯𝟵𝟲

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